

Maturidade emocional e capacidade de lidar com frustrações
Era uma vez uma menina que, aos 7 anos de idade, precisou usar óculos. Esse acontecimento foi um grande sofrimento para ela, que...


7 dicas para manter a saúde emocional
A regulação das emoções vai muito além da mera capacidade de amenizá-las. Trata-se, na verdade, de encontrar saídas saudáveis para aquilo...


Depressão entre jovens cresce: desafio é distinguir a doença de atos típicos da adolescência
Irritação, agressividade, mudanças bruscas de humor, desânimo, isolamento. Cara feia não é novidade para quem convive com adolescentes,...


Tire o celular das crianças
A atenção é a janela através da qual o cérebro percebe o mundo que o rodeia. Quando a criança nasce, mal consegue direcionar seu...


Coaching não é terapia
Uma cena exibida na novela O Outro Lado do Paraíso tem provocado discussões sobre o real objetivo de um processo de coaching. Na trama de...


"A palmada diz mais sobre o descontrole de quem está batendo do que sobre o mau comportamento d
Dia desses eu fui almoçar com uma amiga, grávida depois de muitos anos de casamento. Ela me contava que desde que descobriu a gravidez,...


Doença pouco conhecida pode ser confundida com preguiça
Prolongar o tempo na cama por mais alguns minutinhos, logo após acordar, ou tirar algumas horas no fim de semana para relaxar, sem fazer...


Cutting: como lidar com a criança que se automutila
"Uma aluna de 10 anos puxou as mangas da blusa de frio perto de mim. Vi umas marcas de corte no seu braço e aquilo me deu um gelo na...


Famosos que decidiram lutar contra o estigma das doenças mentais
As doenças mentais têm suas peculiaridades. A primeira é o estigma social. Temos dificuldade em entender que se quando nossa perna dói é...


O que aprendi após seis meses de terapia
Eu sempre soube que precisava de um acompanhamento terapêutico. Depressão, crise de identidade e ansiedade sempre fizeram parte da minha...